スキンケアって何だ!?
男性もスキンケア
スキンケアとは何でしょう?肌の手入れ?正解です。
でも、スキンケアって女性のするものでは?と思う男性が多いのも事実です。
スキンケアって男もする必要があるんですかね?
そうね、男の人は肌を気にしない人が多いけど、やっぱり女性からみると、肌がきれいな人はポイント高いわね。
女の人見てると、いつも肌を気にしてて大変だなって思います。
まぁね。でもそんなに気にしなくても大丈夫よ。朝、顔洗うでしょ?風呂上がりに顔拭くでしょ?その時だけ、ぱっと化粧水つけて保湿しておくだけでもいいのよ。
そんな雑でもいいんですか?
何もやらないよりは、少しでもやる方が肌のトラブルが少なくなってよいわよ。がんばってみようよ。
男性のスキンケアは最低限これでOK
- 洗顔
- シェービング
- 保湿
女性だと、保湿の上にカバーしたり、UV対策したり、メイクしたりと大変ですが、男性はそこまでがんばらなくてもよいでしょう(がんばる人もいますが)
「清潔感のある肌」がテーマなので、このくらいはやってみましょう。
洗顔
男性は女性より皮脂が多い傾向があるので、それはしっかり落としましょう。
朝の洗顔は、最初から泡がでる洗顔フォームを使うと早く簡単に済ませられます。
きれいに洗い流して、清潔なタオルで拭きましょう。
シェービング
自分の顔に合った髭の形に整えましょう。もちろん無精髭はダメですよ。
保湿
実は、男性の方が肌の水分量が少ないです。女性のなんと60%しかありません。男性の方が乾燥肌なので、本当は男性の方こそ保湿が必要ですが、皮脂が多いので本当に乾燥肌なの?と不思議に思う人も多いです。
洗顔で皮脂を洗い流した後に、手に化粧水を取って、ぽんぽんと顔全体を軽く叩いたり、手のひらでほっぺたを覆う程度で十分です。
これだけでも十分なんですね。できそうな気がしました!
ほんの少しの積み重ねで、肌はびっくりするくらい変わるからがんばってね。